ドケルバン病（狭窄症腱鞘炎）

• 親指の付け根に強い痛みがある
• 親指の付け根あたりが腫れている
• つまんだり、物を握ったりする動作の時に、手首や親指が動かしにくい
• 親指を動かす際に、親指が引っかかったり、動きが止まったりする場合がある

女性ホルモンが影響していて、年齢によって発症のする時期が2回あると言われています。

プロゲステロンの増加、エストロゲンの減少が関係していて、発症する時期によって痛みの出る原因をご紹介しますね

• 妊娠・出産による女性ホルモンの影響
• 産後、赤ちゃんの頭を支えたり、抱っこ・沐浴など、親指を広く開く動作が多い
• 親指に負担がかかる動作が多い
• 「プロゲステロン」いう、妊娠の維持に必要なホルモンが通常期より多く分泌される
• プロゲステロンは２つの腱を覆う腱鞘（けんしょう）を収縮させる作用がある
• プロゲステロンは腱の滑りを悪くする

• 卵胞ホルモンと呼ばれる「エストロゲン」の減少
• 閉経に伴うホルモンバランスの変化
• エストロゲンの減少により、腱や腱鞘（けんしょう）が炎症を起こす

※エストロゲンは女性らしい体つきを作ったり、髪や肌の潤いを保つ働きと、腱や関節を柔軟に保つという働きがあります。

• パソコンやスマートフォンの使いすぎ
• 親指を反復して使う職業についている人
• まれに関節リウマチや細菌感染によって起こることも
• 手の細かい動きが必要な人
• 長時間、手首を酷使する人
• 仕事でPCのキーボードを使う人
• スマートフォンを片手で操作する人
• 調理師・美容師・ピアニスト・テニスプレイヤー、ゴルファーなど（親指や手首を酷使する人）

このような方が、このドケルバン病（狭窄症腱鞘炎）になりやすいのです

• 親指の付け根に激しい痛みがある
• 親指の付け根付近の腫れ
• 握ったり、つまんだり、握りしめる作業をしているときに、親指や手首が動かしづらい
• 親指を動かしたときに、親指に「ひっかかり」や「止まって、動く」を感じる
• 手首を回したり、何かをもったり、つかんだりを繰り返し使うと症状が悪化しやすい
• 症状が悪化すると、手に力が入らなくなる

このような何気ない動作が、親指や手首に負担がかかってしまいます。

ドケルバン病は「手を安静すること」が症状の改善の大切なポイントですが、いざ自力で手を使わない生活は、なかなか難しいと思います。

また、痛み以外にも痺れや力が入らなくなってきたなどの場合は、重症化や別の疾患（手根管症候群や関節の変形など）に繋がる可能性もあります。

よく使う手だからこそ、「手に違和感があるなぁ。変だなぁ」と思ったときや、なかなか症状が良くなっていかない場合は、放置はせず、ひどくなる前に早めに治療しましょう。